| |
| |
📅 21 Şubat 2023 📰 SAYI 86 | |
| |
"Geçmiş ne kadar zor olursa olsun, her zaman yeniden başlayabilirsin." Buddha
| |
| |
6 Şubat'ta yaşadığımız iki büyük deprem, ardından gelen artçılar ve dün akşam yaşanan 2 büyük deprem daha. Maalesef hepimizi zorlayan günlerden geçiyoruz. Yaraların sarılması için çalışıyor ve iyileşmenin en kısa sürede olmasını diliyoruz. Umarız bültenimizin bu sayısı ile sizlerin ihtiyaçlarına bir parça da olsa katkıda bulunabiliriz. | |
| |
| |
| |
| |
Travma, etki ettiği bireyin hayatında yayılarak ilerleyen bir yapıya sahiptir. Bu nedenle travma, travmaya birinci dereceden maruz kalan kişiyi etkisi altına aldıktan sonra, kişinin yakın çevresini de etkiler. Travmatik olaya doğrudan değil de şahit olarak veya medya aracılığıyla öğrenerek “travmatize” olma durumu da yaşanabilir. İkincil travmatik stres belirtileri nelerdir, nasıl kurtulunur şimdi öğrenin.
| |
| |
| |
Yöneticilerin Çalışanların Zihinsel Sağlığını Destekleyebilecekleri 8 Yol | |
| |
Hastalıklar, ekonomik dalgalanmalar, doğal afetler belirsizliği ve kaygıyı ortaya çıkarıyor. Bu zorlu duygular da zihinsel sağlığımızı etkiliyor. Hepimiz pandeminin başlarında bu benzer etkiyi yaşadık. Şu an çoğunlukla afetin kısa vadeli etkilerini konuşuyor olsak da liderler uzun vadeli etkileri düşünmek zorundalar. Çalışanların stres, endişe, kaygı yaşadığı dönemlerde yöneticiler neler yapabilir? Zihinsel sağlığı desteklemenin 8 yolunu hemen okuyun.
| |
| |
| |
Depremzedelerin İstihdamına Destek Projesi
| |
| |
Yaşadığımız büyük afetin ardından birçok insan yaşadığı yeri terk etmek zorunda kaldı. Birçok firma, yeni şehirlerde yeni bir hayata başlamak isteyen yüzlerce yetenekli çalışana iş bulabilmeleri için destek oluyor. Kariyer.net depremden etkilenen çalışanlara, bölgedeki işletme ve kurumlara destek olmak üzere Deprem İstihdam Seferberliği projesini duyurdu. Nasıl destek olabileceğinizi hemen inceleyin.
| |
| |
| |
Şirketler Deprem Riskini İyi Yönetmeli
| |
| |
Olası bir afette, şirketlerimizin faaliyetleri altyapının zarar görmesi ya da doğrudan fabrika ve işyerlerinin zarar görmesi nedeniyle durabilir. Şirketlerin iş sürekliliğini sağlamaya yönelik net bir hazırlık planına sahip olmaları büyük önem taşır. Bu gibi durumlarda şirketlerin risk ve kriz yönetiminde neler yapabileceğini şimdi okuyun.
| |
| |
| |
Aşırı Düşünmekten Nasıl Kurtulurum? Mindfulness Tekniği ve Meditasyon Egzersizi | |
| |
Her an zihnimizde yüzlerce düşünce ile yaşıyoruz ve bu arada da bir şeyler yapmaya çalışıyoruz. Sonucunda zihin yorgunluğu, unutkanlık, sakarlık, depresif düşünme, kaygı. Bu problemi nasıl çözebiliriz? Mindfulness tekniği ile anda kalmayı ve iyileşmeyi Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar ile keşfedin. | |
| |
| |
Zümra Atalay bu eserinde, insan olmanın önemli bir parçası olmasına rağmen giderek unutulmaya başlanan bir değer olan şefkati değişik boyutlarıyla, okuyucunun kolaylıkla takip edebileceği yalın bir dille aktarmış. Bilimsel bilgilerin yanı sıra kişisel deneyimlerini de katarak şefkati yaşamımıza yeni baştan entegre etmenin yollarını paylaştığı kitabını inceleyin. | | | |
| |
Bültenimiz Engage & Grow Türkiye topluluğu için özenle hazırlanmaktadır. ❤ | |
| |
Organizasyonlara ve çalışanlarının zihinlerine yepyeni renkler kazandırmak için buradayız.
| |
| |
| |
